昨日の仙台新港。

朝6時～腹前後でなんとか遊べる波。

あまり良くない。

このところ連日のサーフィンと暑さで疲れがたまり、本日はサーフィン休み。

プールでゆったり。

昼休みにマッサージへ。

腰が痛くなったり筋肉痛の時、何時も行ってます。

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